2022/ 10/ 18(화) 제7094호 줄광고 222-1236 ｜박스광고 222-0700 063 웰라이프, 욜로(YOLO), 북, 여행, 공연전시등문화플러스는공연/전시/도서등의소개와 문화플러스 CULTURE+ 건강, 헬스, 욜로라이프등다양한컨텐츠정보를제공하는독자들을위한쉼터입니다 Psychology 헬로스마일심리칼럼 우리는 안맞는부부? 국내최고 NO.1 심리상담센터헬로스마일 “우리부부는 하나서부터 열까지맞는게 하여말은 내마음을표현하는 아주작은수 밥을 챙겨주자는 것입니다. 어느 수필에서 먹었어?”라고물어봐줍시다. 하나도없어.” 단일 뿐이므로 주고받는 말 뒤에 가리워져 읽었던기억이납니다. 이세상에서 가장마 어느날결혼 3년차된아들이묻더군요. “지금까지도서로 안맞는데 앞으로맞추 있는 서로의 마음을 헤아리고, 헤아린 것을 음따뜻해지는사랑의언어는 “밥은먹었어?” “엄마는 35년씩이나 아버지와 어떻게 이 면서살아갈수있을까?” 서로 반응해주는 것이 소통입니다. 즉 상대 라고 물어봐주는 거라고 하더군요. “밥은 혼하지않고살아내셨어요?” “왜 나혼자만 노력해야 해? 배우자는꿈 방이 말을 하면 공감하는 태도로 경청하고 먹었어?”라는 말을 누구에게서 가장 많이 하여생각해봤습니다. 쩍도안하는데.” 내가할말이 있으면내마음과원하는것을 들어보았나요? 어머니이지요. 우리의엄마에 ‘나는그동안식구들밥은잘챙겼구나.’ 결혼 10년차쯤되어가는부부들의 아우성 비난없이전달합니다. 게가장많이들었던말이며 이말에서 엄마 ‘우리부부는 서로 스킨쉽을중요하게생 에 가까운 하소연입니다. 저 자신도 35년의 “쓰잘데기 없이드라마를 본다는 소리를 의 사랑을 느끼지 않았나요? 생각해보면 엄 각했구나.’ 결혼생활을 하면서 여러고비들이 있었습니 다. 저야말로 남편과 맞는게 하나도 없다고 생각한적이 많았습니다. 기호, 취미, 생활방 식등이 달라도 너무달랐습니다. 아내는국 물을싫어하는데남편은국물을좋아하든지, 아내는 주말에 영화를 보고 싶은데 남편은 등산을원한다든지, 아내는드라마를좋아하 는데 남편은 스포츠 중계를 좋아하는 등의 그야말로 일상의문제들이지요. 이렇게다르 다는느낌은일상에서직접부딪히는부분이 라서크게느껴지는것같습니다. 이혼에 이르는 부부들의 이혼사유가 한마 디로 정리해보자면 ‘성격차이’라고 합니 다. 성격이 안맞아서못 살겠다는 얘기지요. 그러나 부부관계를 연구하는 심리학자들의 연구에서보더라도성격이맞아서잘살아가 는 부부보다 서로 소통을 잘하는 부부가 이 혼하지 않고 끝까지 살아간다고 합니다. 다 른 인간관계에서의소통과부부간의 소통은 그 색깔이 좀 다르다는 생각입니다. 부부간 의소통에관해좀구체적으로살펴볼까요? 우선가장먼저하실 일은피부접촉입니다. 흔히말하는스킨쉽은부부간에친밀함을표 현하는 가장 좋은 언어입니다. 부부의 소통 은 스킨쉽과 함께 이루어져야 합니다. 섹스 를포함한스킨쉽이법적으로허락된유일한 인간관계가부부관계아니던가요? 조금어색 하더라도옛날같은느낌이덜 일어나더라도 시도하십시오. 망설이지 말고 내가 먼저 시 도해보십시오. 애기를 안아주는마음으로 아 내를, 남편을하루에한번만이라도 안아줍시 다. 배우자의 반응이 ‘왜 이래? 왜 안하던 들으면 내취향을 무시당하는 것 같아 속상 마이외의다른사람에게는별로들어보지 않 ‘그럼, 난마음의표현은잘못하고살았네.’ 짓을하지?’라는반응이올수도있을겁니 해요.” 았던 것 같습니다. 저는 부부상담을 하면서 이렇듯몸으로, 마음으로 서로 접촉해가며 다. 그래도기분은나쁘지는않을거예요. “난다음휴일에당신하고보고싶은영화 밥 때문에 오랜 기간 싸우는 부부도 종종 살아가면우리부부가 안맞는다는생각보다 또한몸의접촉과더불어마음의접촉도시 가있어요.” 봅니다. 아내들은 진저리를 치기도 합니다. 는 ‘살만 하구나.’ 하며 입꼬리가살짝올 도해봅시다. 마음의표현입니다. 물론말이라 “매번 식사준비하면서 국을 끓이기가 힘 ‘그 놈의 밥!’이라고 생각하기도 하지만 라가지않을까요? 는도구를 사용하지요. 말은 인간의마음즉 이드는데대안을찾아보았으면좋겠어요.” 밥은생명의원천이기도하고사랑의본질이 내면을 7~8%밖에표현하지못한다고합니다. 세번째로제가제안하고싶은것은서로가 기도 합니다. 하여 서로가 서로에게 “밥은 헬로스마일서초지점김화경원장 / 성인,부부,가족 전)서강대학교평생교육원전문카운슬러과정강사,전)가톨릭대학교, 숙명여자대학교, 건국대학교독서교육전문가과정강사, 제공 현)서울시, 경기도교육위원회소속초,중등학교학수모및교사연수(1500시간이상) 전)KBS라디오자녀교육상담실고정패널, 전)평화방송,KBS,MBC,YTN등출연 대표전화 02-508-5412(본사대표번호) 홈페이지 www.hellosmile.kr 전)KS가족송통상담소장(2000시간이상), 전)대철중학교교사(가정교사),전)한국좋은인간관계학회초대총무이사,현)한국심리상담연구소강사위원회위원장 전국 22개센터운영, 분야별심리전문가영유아, 아동, 청소년, 성인, 가족, 전문적인심리상담 국제공인P.E.T(parent Effectiveness Training)전문강사, 국제공인 R.T(Reality Therapy) Basic lnstructor, MBTI 일반강사(한국MBTI연구소) 인간관계와자기표현훈련강사(한국심리상담연구소), 자아성장훈련(Q.M.T./YQMT)강사(한국심리상담연구소)